【親職講座】不要再讚美孩子聰明了 - Growth Mindset 成長型思維模式的日常應用

我們以為可以增加孩子自信心的鼓勵方式,竟然反而傷害了孩子的成長。根據心理學 Growth Mindset 證實有效的作法,教您如何培養孩子成長型思維模式的品格教育,養成喜歡努力、不怕困難的心態

我們常常聽到父母這樣稱讚孩子:你好棒啊!你好聰明啊!你這麼快就完成了,而且都沒有錯誤!你真是天才啊!以為這些讚美可以增強孩子自信心。然而心理學家的研究發現,稱讚孩子的天賦與能力對孩子有害無益,跟傳統以為的好結果完全相反。

我從小就被老師及爸媽稱讚很聰明,而我哥哥則被說是很用功 (聽起來好像不聰明的人才需要用功)。我一直都深信這一點,認為自己不用很努力也可以有好成績,而我的確求學過程上建中、台大都一帆風順,沒有太大的困難或挫折。然而,出了社會之後哥哥工作上的成就卻比我大多了,而我則認為,因為自己還沒盡全力的關係,不然聰明的我一定會做得更好。但沒有盡全力這件事情似乎從來沒有改變過,已經成為習慣了。

看到史丹福大學心理學教授 Carol Dweck 有關成長型思維模式的研究,我才發現,原來從小被讚美聰明的孩子,會養成所謂的固定型心態,對於努力、挑戰、挫折會有錯誤的解讀,進而影響未來的成長。

[成長型 vs. 固定型心態]

有固定型思維模式(Fixed Mindset)的孩子,認為最重要的是自己要看起來聰明,所以會迴避有難度、可能會失敗的挑戰,而且他們認為聰明的人應該是不用很努力的,如果很努力又沒成功更是證明自己不聰明;而成長型思維模式(Growth Mindset)的孩子認為最重要的是能夠進步,而挑戰與困難則是讓自己進步的好機會。他們認為努力和困難能創造新的神經元連結,能讓大腦越來越聰明,失敗則是讓自己能夠學習的機會。



史丹福大學行為心理學教授 Carol Dweck 最早期想要研究為什麼同樣資質的人,未來成就卻會差別很大。後來 Carol Dweck 有關成長型心態的論述在歐美受到教育界很大的迴響。其中一個重要的建議就是家長不要再讚美孩子聰明了。

Carol Dweck 教授曾經做過這樣一個實驗,給一些小學生做一個智力測試,把實驗的學生分為三組。做完第一個測試後的讚美方式如下:

實驗組 A:這是個很好的分數,你真聰明啊!
實驗組 B:這是個很好的分數,你一定很努力吧!

稱讚完了後,再給學生新的題目,讓學生選擇挑一個來做。 第一個是非常困難的任務;第二個是你已經會且擅長的任務。 

實驗組 A,被稱讚了天賦的孩子,大部份都選擇了最簡單的任務,因為他們有把握可以做好,因為他們害怕失去了被稱為聰明的標籤。 實驗組 B,被稱讚其過程的孩子,大部份都選擇了看起來比較困難、但能學到東西的任務。 

實驗證明,父母或老師不同的讚美方式,明顯影響了孩子對於學習的不同心態。 成長型思維模式(Growth Mindset)能使孩擁抱學習和成長,理解努力對智力成長的作用,擁有面對挫折的良好適應能力。而且這是可以被教育和培養的。

[史丹福大學心理學教授 Carol Dweck 成長型思維模式 TED 演講]


本次親職講座是說明 Carol Dweck 教授成長型思維模式的理論重點,以及如何在日常生活及教育中實踐的有效方法。只要家長改變跟孩子說話的方式,就能培養孩子成長型思維,養成喜歡努力、不怕困難的心態。培養孩子成長型思維模式,是我們父母能給孩子最大的禮物之一,而這樣的教育是有方法可以學習的。

【課程大綱】
  • 面對努力、挑戰、困難的兩種思維:成長型思維模式 vs. 固定型思維模式
  • 成長型思維模式對於孩子學習與績效的影響
  • 日常生活常用的對話,哪些用語能幫助成長型思維模式的養成
  • 幫助孩子養成成長型思維模式的方法總整理
  • 學員課堂練習與分享
【課程特色】
  • 經過科學研究與實證,確實有效的觀念與方法,能讓家長改變觀念,並在日常生活中實際執行
  • 整理有效的行動方法,提供家長未來能持續實踐及參考的工具清單
【課程對象】
  • 如果您家中有不喜歡學習的孩子,而想透過日常教育讓孩子喜歡上學習
  • 如果您家中有優秀的孩子,而想培養孩子努力、堅強的意志力、不怕失敗的態度
  • 幼兒到成人都可以採取有效的方法培養成長型思維模式,但此講座主要是針對父母提供觀念,改變對孩子的溝通與教育方式
【講師資歷】
    誠爸,有一個好勝心強、難接受失敗的孩子,因此當發現 Carol Dweck 教授的成長型思維模式的理論與作法,除了下定決心自己好好學習,也很想分享給更多其他父母知道,讓更多孩子能快樂學習。
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[孩子在小 baby 時候就有喜歡挑戰、不怕失敗的心態]
 


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